NEWフィットネス『美ューティーBodyWave』が始まります

8月～10月の3ヶ月間、月曜日の午前中にNEWフィットネス『美ューティーBodyWave』が始まります！
ゴムバンドを使用し、体幹部をほぐして整え、美しい姿勢・健康的な姿勢を目指す体操です。
腰痛や肩こり解消にもピッタリです！
また、ウエストをしぼりながら素敵な“くびれ”も作りましょう！